近年の世界情勢の変化により、在宅勤務やテレワークの方が増え、オフィスチェアの人気が高くなってきました。オフィスチェアも無機質な味気ないものから、人間工学に基づいた機能的なもの、デザイン性に富んだもの、とバリエーションが多くなっています。せっかくオフィスチェアを新調するなら、お気に入りの1脚を見つけたいところです。
長時間作業することが前提のオフィスチェア選びは慎重にしてほしいと思います。というのも、オフィスチェアによってあなたの身体にかかる負担が大きく変わるからです。職場ではそんなに感じ無かった身体の不調を、在宅勤務やテレワークになって感じるようになった方は多いようです。ある調査では、自宅で仕事する際にダイニングチェアなど椅子を使用している方が70%、床に座って仕事している方が30%という結果が出ました。(※OMRON調べ)
その結果を受けて体の不調を抱える人も多くいました。主な不調は、「肩こり」「精神的なストレス」「腰痛」「姿勢が悪くなる」「目の疲れ」でした。これらを解決する方法はいろいろあると思いますが、一つのアプローチがオフィスチェアの導入です。
今回は、沢山あるオフィスチェアの中からおすすめの商品をご紹介します。機能性、座り心地、価格、抑えておきたいポイントと合わせてランキングしますので、参考にしてください。
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- オフィスチェアをおすすめする理由
- オフィスチェアの種類
- オフィスチェアの選び方
- 実際にオフィスチェアを購入した人の意見・レビュー
- オフィスチェアのおすすめ人気ランキング15選
- 【第1位】オカムラ シルフィー ハイバックメッシュ オフィスチェア
- 【第2位】オカムラ フルーエント ハイバック オフィスチェア
- 【第3位】コクヨ ピコラ ハイタイプ オフィスチェア
- 【第4位】コクヨ ミトラ2 可動肘 オフィスチェア
- 【第5位】アイリスプラザ 無段階リクライニング オフィスチェア
- 【第6位】アイリスプラザ エクストラクール オフィスチェア
- 【第7位】GTRACING ゲーミング オフィスチェア
- 【第8位】エルゴプロ オットマン内蔵 オフィスチェア
- 【第9位】ハーマンミラー セイルチェア
- 【第10位】SIHOO 跳ね上げ式アームレスト オフィスチェア
- 【第11位】オカムラ ビラージュ オフィスチェア
- 【第12位】Alucks 腰クッション付き オフィスチェア
- 【第13位】ヤマソロ パンナ オフィスチェア
- 【第14位】オフィスコム 肘なし オフィスチェア
- 【第15位】Venkoo 肘付き 静音キャスター オフィスチェア
- まとめ
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- まとめ
オフィスチェアをおすすめする理由
在宅ワークやテレワークで、長時間PCでの作業をする方にとって、作業環境が身体に与える影響は多大なものです。不調を抱える方の多くが感じている症状は、首や肩、腰への負担です。それらを解消するひとつのアイディアとして、オフィスチェアを購入することをおすすめします。販売されているオフィスチェアには、人間工学に基づいて設計されたものが多くあります。骨盤をサポートしたり、前傾姿勢に対応したものなどさまざまな機能に優れたものがあります。
そもそも、椅子に座って仕事する時の正しい姿勢をご存知ですか。どんなに優れた機能をもつ高価なチェアに座っても、正しい姿勢で作業しなければ、その効果を十分に得ることはできません。
まずは、椅子に座って作業する際の正しい姿勢についてご説明します。
作業時の正しい姿勢
- PCの画面は水平視線より下に設置する
- ディスプレイまで40センチ以上あける
- 上腕は直角にし肘は90度以上にし、キーボードに自然に手を届かせる
- 腕は机かアームレストで支える
- 椅子の背もたれにお尻がつくように深く腰掛ける
- 足裏全体を床につける
- 椅子の座面と膝裏に指数本分のゆとりをもたす
以上の7点に気をつけて座るようにしましょう。
どうですか、普段の姿勢と比べると改善点が多いのではないでしょうか。姿勢を改善するだけで、今お使いの椅子でも疲れが軽減されるでしょう。さらに、快適に作業したい方は目的に合ったオフィスチェアの購入を検討してください。オフィスチェアを選ぶ際は、背もたれが、首から肩、背中から腰のS字カーブを支えるようにフィットするチェアがベストです。
オフィスチェアの種類
オフィスチェアにはさまざまな種類があります。以下に一部の代表的なオフィスチェアの種類をご紹介します。
エグゼクティブチェア
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エグゼクティブチェア
エグゼクティブチェアは、高級感や快適さを重視したチェアです。背もたれが高く、クッション性のある座面やアームレスト、リクライニング機能などが特徴です。経営者や役員、重要なポジションの人々が使用することが多いです。
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作業用チェア/デスクチェア
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作業用チェア/デスクチェア
作業用チェアは、デスクワークや長時間の作業に適したチェアです。背もたれや座面の形状や素材、調整機能などが重要であり、快適性とサポート性を提供します。高さ調節や背もたれ角度の調整、アームレストの高さ調節などの機能が備わっていることが一般的です。
ゲーミングチェア
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ゲーミングチェア
ゲーミングチェアは、ゲームプレイに特化したチェアです。特徴的なデザインやカラフルなカラーリング、クッション性の高い座面や背もたれ、ネックピローや腰部サポートなど、ゲーマーの快適性とサポートを考慮した設計がされています。
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カンファレンスチェア/ビジターチェア
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カンファレンスチェア/ビジターチェア
カンファレンスチェアは、会議室や応接室などで使用されるチェアです。一般的には背もたれが低く、スタッキング可能なデザインやコンパクトなサイズが特徴です。ビジターチェアとも呼ばれ、訪問者や参加者のための座席として使用されます。
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ドラフティングチェア/スツール
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ドラフティングチェア/スツール
ドラフティングチェアは、デザイナーや建築家などが図面を描く際に使用する高い位置で作業するためのチェアです。高さ調節機能やフットリング(足置き)が付いており、作業スペースの高さに合わせて調整できます。
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オフィスチェアの選び方
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オフィスチェアの選び方5つのポイント
では、あなたが求めるオフィスチェアを見つけるためのポイントをご紹介します。
【オフィスチェアの選び方1】予算
![](https://www.madori-seisaku.com/wp-content/uploads/2022/05/1p.jpg)
オフィスチェアの選び方 予算
オフィスチェアの価格帯は、1万円以下のリーズナブルなものから10万円以上するブランドものまで意外と広めです。単純に高級だから座り心地が良いということではありません。価格は機能に比例して高くなる傾向があります。まずは、あなたがどんな機能を求めているのかを決める必要があります。長時間デスクワークする方は、リクライニング調整、高さ調整、前傾姿勢対応などの機能があるものを選びましょう。短時間の使用で済む方は、1万円以下のシンプルなチェアでも十分事足りることもあります。
【オフィスチェアの選び方2】背もたれの高さ
オフィスチェアには3種類の背もたれの高さがあります。使用時間や部屋の大きさによって選び方も変わってきます。
ローバック
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ローバック
背もたれが腰の高さほどのローバックタイプは、圧迫感がないので省スペースで使うことができます。部屋のインテリアに溶け込みやすい反面、背もたれが低い分、身体を支える力は弱くなります。長時間の作業にはおすすめしません。
ミドルバック
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ミドルバック
背もたれが背中まであるミドルバックタイプは、身体を支える力があります。少し圧迫感はありますが、使い勝手のいいタイプです。
ハイバック
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ハイバック
背もたれが頭まであり、身体をしっかり支えてくれ、長時間の作業にも適しています。ただ、座面も背もたれも大きくなりがちで圧迫感があります。広いスペースがとれる方にはおすすめです。
ランバーサポート
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ランバーサポート
腰痛持ちの方には、背骨のS字カーブに沿って背もたれと背中の隙間を無くすための機能があるランバーサポートのあるチェアがおすすめです。チェアの腰部分に配置されたクッションなどの機能を好きな位置に移動させることで、腰の負担を和らげます。
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【オフィスチェアの選び方3】座面
椅子選びにおいて座り心地は、大きなポイントです。座り心地を決めるのは座面の素材になります。素材は3つに分けられます。
メッシュ
![](https://www.madori-seisaku.com/wp-content/uploads/2022/05/8.jpg)
メッシュ
長時間使用する方は、座面に熱がこもって不快な思いをしたことがあるでしょう。メッシュ素材は、通気性に優れているので熱を逃し蒸れにくくなっています。メッシュの形状によっては、隙間にホコリがたまりますので、購入の際は少し気にしてみてください。
ウレタン
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ウレタン
多くのオフィスチェアに使用されるのがウレタン素材です。クッション性に優れていて柔らかい感触なので人気が高いです。
モールドウレタン
![](https://www.madori-seisaku.com/wp-content/uploads/2022/05/11.jpg)
モールドウレタン
密度が高く型崩れしにくいモールドウレタンは、ウレタンよりも硬めなので、ウレタンが柔らかすぎると思う方におすすめです。
【オフィスチェアの選び方4】キャスター
最後に見落としてはならないポイントが、キャスターの種類です。座面や背もたれにばかり気を取られて忘れがちですが、オフィスチェアのキャスターは最重要ポイントです。キャスターは床との相性があります。どんなにいい機能のオフィスチェアを購入しても、使用する床とキャスターの相性が悪いと全く使い物にならないこともあります。
以下にキャスタータイプと床タイプ別に相性を表にしましたので、参考にしてください。
キャスタータイプ | カーペット | フローリング | タイル |
---|---|---|---|
ナイロンキャスター | ◯ | △ | × |
ウレタンキャスター | △ | ◯ | × |
ゴムキャスター | × | △ | ◯ |
Amazonの売れ筋で確認オフィスチェア キャスターの素材 一覧
実際にオフィスチェアを購入した人の意見・レビュー
オフィスチェアを個人で自宅用に購入する方が増えています。購入した方のレビューや使用感についての情報は参考になるのでみてみましょう。
前傾姿勢にすることができる機能によって、自然と膝とお腹の角度が直角に近くなり、更にそれを自然に持続させるのに役立つのでお気に入りです。見た目は違いが分からない座面も、長時間座っていて疲れにくいことから、やはり中に入っている材質や、微妙な角度が何らかの形で良い方向に作用しているのだろうな、と感じます。
背中の丸みを調整できる機能も面白いですが、広い-狭い、の2パターンしかないので、それほど特筆すべきかどうかは分かりません。個人的には狭い方を気に入っています(支えてくれるような感覚があるので)可動式の肘掛けも重宝しています。上下、前後、及び、若干V字型にひらくところも腕を置いて一息つく時に絶妙の角度で収まり感心してしまいます。フレームは白のほうが見た目は洗練された印象になるのではないかと思います。当方は値段重視だったので黒色にしましたが、それでも良い意味での存在感があります。組み立てられた椅子がとても大きな箱でドーんと届きます。組み立て時の細かな調整なども座り心地に影響しているのかもしれません。
チェアを購入する際は、実際に座らないと座り心地がわかりません。高さや奥行きが調整できれば、ネットで購入しても不安が軽減されますね。
身長180cm、体重100kg程の男性です。
在宅ワークでデザイン関連の仕事をしています。作業中の腰痛が辛く、高い椅子を買うならば、なるべく丈夫な素材の物をと思いこちらを購入しました。それまでは家具屋で1〜2万程度の椅子に座っていましたが、比較して腰へのサポートが非常に強力ですし、座面のクッション性や通気性も良く満足しています。また、オットマンは100kg級の人間の丸太脚でも不安なく支えてくれています。私が購入したのは自力で組み立てる商品で、玄関前引き渡しでしたので、箱を持ち上げて2階まで運びましたが、箱のサイズも大きく、総重量も36.1kgという事で、あやうく腰にトドメを刺すところでした。
腰の負担軽減のために購入したチェアで、腰を痛めたら元も子もありません。組み立て式、総重量、使用場所まで運ぶ手段、なども事前にしっかりと考慮が必要ですね。
ブログ更新
ついに高級オフィスチェアを導入!
セイルチェアのレビュー記事を執筆してみました。高い買い物でしたが、腰の痛みが大きく改善。
デザインもよく、デスクに向かうのが楽しくてたまりません。https://t.co/5kxCP9NklJ pic.twitter.com/ByBrW6oLp4— じゃが畑男爵|子持ちガジェットブロガー (@jaga_farm) May 4, 2022
お金をかけても自身の体のことを思えば、高い買い物ではないですよね。先のことを考えれば、必ず元は取れますよ。
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング15選
それでは、実際におすすめのオフィスチェアをランキングで見ていきましょう。
【第1位】オカムラ シルフィー ハイバックメッシュ オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第1位は、「オカムラ シルフィー ハイバックメッシュ オフィスチェア」です。背もたれと座面がシンクロしてリクライニングするのが特徴です。パソコン作業や筆記作業の際には、前傾姿勢をサポートしてくれます。座面前方は柔らかいクッション、後方は硬めのクッションを使い分け、座り心地を追求しています。座面の高さ調整、奥行き調整、肘掛けの高さ調整までできるスペックが人気です。
色 | メッシュブラック |
---|---|
材質 | アルミニウム |
サイズ | 幅64.8×奥57.4~62.4×高さ95.4~105.4×座面高さ42~52 |
【第2位】オカムラ フルーエント ハイバック オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第2位は、「オカムラ フルーエント ハイバック オフィスチェア」です。コンパクト設計で人間工学に基づいて設計された、フレームの形状やメッシュの張り方でどんな体型の方でも、包み込まれる感覚を得られます。
色 | セージ |
---|---|
材質 | フレーム・脚/樹脂成形品、キャスター/Φ60ナイロン双輪キャスター |
サイズ | 高さ調節94.2~103.4cm、座面高42~51.2cm、肘高60.5~79.7cm、脚外径Φ66.7 |
【第3位】コクヨ ピコラ ハイタイプ オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第3位は、「コクヨ ピコラ ハイタイプ オフィスチェア」です。コンパクトで省スペースかつ座り心地を追求した満足度の高いオフィスチェアです。肘掛けがあるのにデスクにきっちり収まる理由は、一般的なものよりも下に設計された肘掛けの位置にあります。オフィスチェアでは珍しく、カラーバリエーションが豊富な点も人気です。
色 | ソフトグレー |
---|---|
材質 | ポリエステル, 樹脂, ポリプロピレン, 合金鋼 |
サイズ | 外寸法:幅71×奥行55×高さ97.5-116.5cm(座面高さ:55.5-74.5cm) |
【第4位】コクヨ ミトラ2 可動肘 オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第4位は、「コクヨ ミトラ2 可動肘 オフィスチェア」です。美しいデザインと快適な機能でベストセラーモデルです。背もたれにはレバーで2段階に切り替えられるランバーサポート機能も搭載されています。
色 | アッシュターコイズ |
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材質 | ポリプロピレン |
サイズ | 外寸法/幅68×奥行57.5×高さ102.5~111.5cm |
【第5位】アイリスプラザ 無段階リクライニング オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第5位は、「アイリスプラザ 無段階リクライニング オフィスチェア」です。170°まで無段階でリクライニングできる機能と座面したから出てくるフットレスト、広めのアームレストがあるので、ちょっとした仮眠にもおすすめです。
色 | ブラック |
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材質 | – |
サイズ | 幅約66×奥行約71~122×高さ約104.5~110.5 |
【第6位】アイリスプラザ エクストラクール オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第6位は、「アイリスプラザ エクストラクール オフィスチェア」です。ロッキング機能、6段階調節可能なアームレスト、無段階昇降機能、5色展開のバリエーション、傾斜のある座面設計などの機能チェアが、リーズナブルな価格で手に入ります。
色 | ブラック |
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材質 | – |
サイズ | 59 x 65 x 106 cm |
【第7位】GTRACING ゲーミング オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第7位は、「GTRACING ゲーミング オフィスチェア」です。コックピットをイメージしたデザインのゲーミングチェアです。ゲームに集中するためのチェアですが、オフィスチェアとしても有能です。165°のリクライニング機能、人間工学に基づいた3D形状で姿勢の変化に対応する設計となっています。ランバーサポートとクッション性に優れた座面で、長時間の作業も可能です。
色 | ブルー |
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材質 | フェイクレザー |
サイズ | 幅67.31×奥行51.15×高さ120.65cm~132.08cm |
【第8位】エルゴプロ オットマン内蔵 オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第8位は、「エルゴプロ オットマン内蔵 オフィスチェア」です。スタイリッシュな高級オフィスチェアです。座面の前傾チルト機能、オットマン内蔵、リクライニング機能、アームレスト、ヘッドレスト、座面の高さ調整、角度調整、奥行き調整などあらゆる部分を自分好みに調整できます。
色 | ブラック |
---|---|
材質 | 張地/エラストメリックメッシュ、フレーム/アルミダイキャスト |
サイズ | W65.5×D66×H114.5~128.5(SH43~52)cm |
【第9位】ハーマンミラー セイルチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第9位は、「ハーマンミラー セイルチェア」です。フレームのない独自のデザインのハーマンミラーのチェアは、機能性とともに部屋を彩るアイコンとしての価値もあります。座面の高さ、奥行き、アームの高さ、幅、奥行き、角度、リクライニングの硬さ、範囲、前傾チルト、ランバーサポートの高さが調整可能です。どなたが座っても快適に過ごせる工夫が凝らされています。
色 | ブラック |
---|---|
材質 | アルミニウム |
サイズ | 66 x 62.2 x 88.2 cm |
【第10位】SIHOO 跳ね上げ式アームレスト オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第10位は、「SIHOO 跳ね上げ式アームレスト オフィスチェア」です。人間工学に基づいて設計されたコンパクトなオフィスチェアです。並べて後ろから見たデザインがロボットみたいで可愛いのがポイントです。跳ね上げ式のアームレストは、デスクに椅子を収納するときや椅子から離れる時に便利です。通気性の良いメッシュの背もたれはランバーサポート機能もついています。静音性で床を傷付けにくいキャスターは、どんな床面とも相性抜群です。
色 | グレー |
---|---|
材質 | – |
サイズ | 幅62×奥行62×高さ91.5-99.5cm(座面高:43-51cm) |
【第11位】オカムラ ビラージュ オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第11位は、「オカムラ ビラージュ オフィスチェア」です。シンプルなオフィスチェアですが、背もたれのロッキング機能、アームレストや座面の高さ調節ができます。背もたれが低いので圧迫感がありません。
色 | グリーン |
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材質 | ファブリック |
サイズ | 幅47.5×奥行57×高さ80.5~89.3cm、座面高さ41.5~50.3cm |
【第12位】Alucks 腰クッション付き オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第12位は、「Alucks 腰クッション付き オフィスチェア」です。人間工学に基づいた設計で、背中や腰を支えてくれます。呼吸するパイル生地は、通気性に優れ、耐摩耗性があります。ソファに座っているかのような柔らかい座り心地と、優しいフォルムは無機質なオフィスに癒しを与えてくれます。
色 | ホワイト |
---|---|
材質 | – |
サイズ | 幅55×奥行55×高さ76-85cm(座面高:38-46cm) |
【第13位】ヤマソロ パンナ オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第13位は、「ヤマソロ パンナ オフィスチェア」です。コロンとした見た目とカラフルな座面は11色展開されています。すっぽりと包み込まれるような座り心地と、コンパクト設計でどんな場所でも使いやすいチェアです。座面はベロア生地、ファブリック、PUレザーと3つのバリエーションから選べるので、インテリアに合わせてチョイスすることができます。肘を置くのにちょうどいい高さの背もたれがポイントです。
色 | ラテベージュ |
---|---|
材質 | 【素材】金属(鋼)、合板、キャスター:ナイロン 【張り材】ポリエステル |
サイズ | 約幅59×奥行60×高さ70.5~80cm(キャスター含む)、座面高:42.0~51.5cm |
【第14位】オフィスコム 肘なし オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第14位は、「オフィスコム 肘なし オフィスチェア」です。低価格でオフィスチェアをお探しの方には、肘のないシンプルなチェアがおすすめです。ヘタレにくいモールドウレタンを使用しているので、長時間の作業にも対応できます。
色 | ネイビー |
---|---|
材質 | 背・座 / ポリプロピレン、張地 / 布張り |
サイズ | 本体w530×d570×h775~895、座面高405~585 (mm) |
【第15位】Venkoo 肘付き 静音キャスター オフィスチェア
オフィスチェアのおすすめ人気ランキング第15位は、「Venkoo 肘付き 静音キャスター オフィスチェア」です。人間工学に基づいたクラシックなデザインのオフィスチェアです。背中にピッタリフィットするように背もたれが広めになっているので、ゆったりと座ることができます。ソファチェアとしても使用できる北欧スタイルのチェアは、PU素材を使用し、高級感もあるのでリビングでも活用できます。
色 | – |
---|---|
材質 | ポリカーボネート |
サイズ | – |
まとめ
オフィスチェアは、長時間使用することを踏まえて、座り心地や疲れにくさ、作業しやすい機能があるかなどに注目して選ぶといいですね。オフィスチェアの価格には大きな開きがあります。誰がどのように使用するのかに焦点を合わせて、機能と価格を調整していく必要があります。最近は機能性、デザイン性に優れたゲーミングチェアも多く見かけるようになりました。オフィスに導入するには抵抗がある方も、ご自宅用に自分好みのものを購入するのもいいですね。
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